GEZONDHEIDSWEEK – DE GROTE PICKNICK

Vanaf woensdag 20 april tot en met dinsdag 26 april 2022 hebben we op school extra aandacht voor gezonde voeding, bewegen en je goed voelen. We sluiten samen af met een ‘Grote Picknick’! Doe je mee? Natuurlijk!

 

WAT GAAN WE DOEN ?
–> We zorgen dat we lekker en gezond eten.
   Vul je brooddoos met gezond eten: donker brood, beleg niet te zoet. Zorg voor
   verse groentjes en een stukje fruit. Kies voor een yoghurtje als dessert.
   Een boterham met hummus of pasta met groenten?

Tussendoortjes : Kies dagelijks voor gezonde snacks: fruit, yoghurt, stukjes rauwe groenten,  een rijstwafel, een kinderkoekje (zonder chocolade!)

–> We beginnen fris en goedgezind aan de dag
   Elke morgen starten we de schooldag met een bewegingsmoment op de
   speelplaats. Vanaf 8.30 uur tot aan de schoolbel kan je meedoen.
   Zorg dat je op tijd in school bent!

–> Zorg voor jezelf en voor elkaar
Fris gewassen, haren gekamd en tanden gepoetst komen we blij naar school.
We begroeten mekaar met een vriendelijke goedendag en we genieten van de mooie dag. Ik kan rustig zijn, luisteren naar wat er wordt gezegd. Ik doe mee en doe mijn uiterste best. Ik ben beleefd en behulpzaam. Ik kan samenspelen; ik sluit zeker niemand uit. Iedereen hoort er bij!